Mijn dierbare is overleden

Allereerst gecondoleerd met het overlijden van je dierbare. In deze zeer moeilijke tijd komt er waarschijnlijk veel op je af. Er moet veel geregeld worden en dat alles naast het verdriet en gemis. De RouwAtlas kan je hierbij helpen, door het bieden van emotionele en praktische ondersteuning.

Hieronder vindt je uitgebreide informatie over de verschillende soorten ondersteuning die wij bieden.

Wanneer een dierbare overlijdt, komt er veel op je af. Als het overlijden verwacht was, neem dan eerst de tijd om rustig bij je dierbare te zijn voordat je zaken gaat regelen. Dit moment van afscheid kan je helpen bij de rouwverwerking.

Schakel medisch personeel in of bel de huisarts/112. Naast begeleiding zorgen zij  voor een overlijdensverklaring, welke nodig is voor de officiële aangifte van overlijden.
Bel ook je naasten, voor emotionele en praktische steun.

Neem vervolgens contact op met een uitvaartondernemer om de uitvaart te plannen en praktische zaken te regelen. Zorg dat je eventuele uitvaartverzekeringsformulieren bij de hand hebt. Bespreek de wensen van je dierbare en bedenk samen hoe je je dierbare wilt herdenken. Denk ook aan een rouwkaart en overlijdensbericht voor de krant en/of online.
Je kunt er ook voor kiezen om de uitvaart zelf te regelen.

Na de uitvaart moeten diverse instanties worden geïnformeerd. De gemeente doet dit automatisch voor enkele instanties zoals de SVB en Belastingdienst. Andere instanties zoals banken en verzekeringsmaatschappijen moet je zelf informeren.

Controleer of er een testament is en neem contact op met de notaris. Zonder testament regelen de erfgenamen de erfenis, eventueel met notariële hulp. Er zijn instanties die kosteloos helpen bij de financiële administratie na een overlijden.

Deze periode is zwaar, maar met de juiste hulp kunnen de praktische zaken goed worden afgehandeld. Geef jezelf de ruimte om te rouwen terwijl je de nodige zaken regelt.

Documenten

Naast praktische hulp heb je vaak ook behoefte aan emotionele steun. De meeste mensen ontvangen in het begin veel steun van hun familie en andere dierbaren. Naarmate de tijd vordert en het gewone leven weer opgepakt wordt, vermindert de aandacht van de omgeving en wordt het soms lastiger om over het verlies te praten. Terwijl je vaak merkt dat je het praten over het verlies nog wel heel erg nodig hebt.

De RouwAtlas biedt hiervoor kosteloze ondersteuning aan in verschillende vormen:

Emotionele ondersteuning individueel

Individuele begeleiding aan huis – Deze begeleiding wordt gegeven door maatschappelijk werkers van Kwadraad en/of ervaren vrijwilligers van Humanitas. (Dit is afhankelijk van de complexiteit van het rouwproces). Tijdens de intake wordt er gekeken naar wat je nodig hebt om vooruit te komen in het rouwproces, waarna de begeleiding daarop wordt afgestemd. Meld je aan voor individuele begeleiding via deze website.

Emotionele ondersteuning in groepsverband

Lotgenotenbijeenkomsten- Deze bijeenkomsten zijn divers en worden meerdere keren per jaar gegeven door maatschappelijk werkers van Stichting Kwadraad.
Een lotgenotengroep kan je helpen om met het verlies om te gaan. Deze groep biedt een veilige omgeving waarin je begrepen en gesteund wordt en waar je de kans krijgt om met lotgenoten samen te groeien en veerkracht te ontwikkelen. Het delen van verhalen, ervaringen en emoties biedt herkenning en steun tijdens je rouwproces. Bekijk onze activiteitenkalender en meld je aan voor één van de bijeenkomsten.

Rouwcafé bijeenkomsten

Een rouwcafé biedt een plek om stil te staan bij het verlies van een dierbare, samen met lotgenoten. Heb je behoefte aan een kopje koffie en een fijn gesprek? Dan ben je van harte welkom. Deelname is geheel vrijblijvend en gratis. Je hoeft je niet aan te melden.
Ook is het mogelijk om samen met iemand langs te komen. Lees meer over de rouwcafés op onze website.

Informatiebijeenkomsten rond verlies en rouw

Deze bijeenkomsten worden in verschillende dorpen in de Hoeksche Waard georganiseerd. Deelname is kosteloos. De bijeenkomsten kun je vinden op onze website.

Documenten

Zie ook